SINA HERZ

FAQ - Häufig gestellte Fragen

ALLGEMEINES

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AGB´s

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Du schreibst viel von "Holistisch" und von "Begleitung" - was bedeutet das?

"Holistisch" bedeutet Ganzheitlich - und so ist auch meine Begleitung. Ich sehe das Pferd, den Mensch oder das Pferd-Mensch-Paar in Gänze. Beim Pferd z.B. das Equipment, die Haltung, die Fütterung, der gesamte körperliche, seelische und geistige Zustand in Korrelation zum Wunschziel des Menschen.

Oder bei der Begleitung eines Lebensthemas beim Menschen seine IST Situation, woher kommt der Mensch, was sind seine Bedürfnisse, seine Ressourcen und Wünsche. Denn nur wenn wir ganzheitlich also holistisch auf die IST Situation schauen, können wir Trigger erfahren, Blockaden lösen und Potentiale entdecken und fördern. Alles findet in einem sicheren Raum statt, indem sich alle Gefühle zeigen und sein dürfen. Sicherer Raum bedeutet nicht unbedingt ein physischer Raum, wir können mit Hunden am Strand spazieren gehen oder uns in den Wald setzten. Es ist der Raum gemeint in meinem Herzen, DU darfst sein, wie DU bist. Keine Wertung, keine Verurteilungen. Das Gefühlte, Gesagte und meine Notizen bleiben unter Verschluss. Alle Emotionen dürfen zum Ausdruck gebracht werden und es gibt danach auch kein Austausch mit anderen Personen über dich oder in der Pferdewelt die typischen Bandengespräche. Du und dein Anliegen sind allein im Fokus.

Im Coaching ist mir sehr wichtig, dass der Klient SELBST auf seine Lösung kommt. Es werden von mir lediglich Alternativen oder Ansätze nach Aufforderung als Impulse mit gegeben. 

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Beim Reitunterricht sieht das ganze ein wenig anders aus. Am Anfang nehme ich euch gerne an die Hand. Aber ich werde Raum geben, dich deine eigene Lösungen finden lassen, denn ich möchte aus dir deine eigener AusbilderIn machen. Mein Ziel ist es, nur begleitende Impulsgeberin oder Inspiratorin zu sein. 

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So komme ich auch gleich auf den Begriff "Begleitung". Ich finde die Bezeichnungen wie ReitLEHRERIN, TRAINERIN, COACHIN, AUSBILDERIN etc. für meine Arbeit einfach nicht ganz passend, auch wenn ich sie für das Verständnis verwende. Meine Arbeit ist so viel mehr als lehren, trainieren und ausbilden. Ich möchte dich/ euch BEGLEITEN. In allen Lebensphasen, in guten, in herausfordernden, in leichten und schweren. Das hat dann mit meinem holistischen Ansatz auch eine ganz andere Gewichtigkeit. Es ist mir eine Leidenschaft dich und, oder euch mit meiner vollen Aufmerksamkeit und Ressourcen zu begleiten. 

AUSSCHLUSS EINES HEILVERSPRECHENS

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Mit meinen Leistungen distanziere ich mich von jedem Heilversprechen. Weiterhin ersetzen die angebotenen Leistungen keinen Besuch bei einem (Tier-)Arzt/ Psychologen, (Tier-)Osteopathen oder (Tier-)Heilpraktiker. Sie können lediglich unterstützend & begleitend wirken und sind Zukunfts- & Lösungsorientiert, nicht um therapeutisch in der Vergangenheit zu wühlen. Hast du depressive oder sogar suizidale Gedanken, darfst du dir gerne Hilfe durch einen Therapeut holen. Für akute Fälle kannst Du Dich an die Telefonseelsorge wenden: https://www.telefonseelsorge.de/suizidpraevention/

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ORGANISATORISCHES

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Ich kann meinen Termin nicht wahrnehmen - was muss ich tun?

Wenn du vor einem Termin krank wirst oder aus anderen Gründen nicht teilnehmen kannst, sage ihn bitte mindestens 24 Stunden vor Terminbeginn ab. So habe ich die Möglichkeit den Termin neu zu vergeben.

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PFERD - PHYSIOTHERAPIE, COACHING, UNTERRICHT, BERITT

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Wie laufen die ersten Termine ab?

1. - ca. 5. Einheit á 60 Min. (Ich nehme mir am Anfang besonders viel Zeit euch ganzheitlich kennen zu lernen, nur so kann ich euch eine gute Begleiterin mit fein abgestimmten Impulsen sein)

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Danach je Einheit á 30 Min. (Pferd bitte vorher fertig machen und schon warm haben, damit wir gleich starten können an euren gesteckten Zielen zu arbeiten)

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Im Vorfeld füllst du mir meinen Anamnesebogen aus. So kann ich mich bereits intensiv auf dich und dein Pferd vorbereiten. Bevor wir in die Einheit starten, führen wir ein kleines Vorgespräch. Hier finden wir heraus, wo du und dein Pferd gerade seid und welche Themen / Wünsche und Ziele gerade präsent sind. 

Nach dem Vorgespräch legst du dich und dein Pferd einfach wie gewohnt los. Ich bin in der ersten Einheit am Anfang stille Beobachterin und steige dann langsam mit Impulsen ein.

Im Anschluss an die Einheit führen wir ein kurzes Nachgespräch und wenn gewünscht, Hausaufgaben bis zur nächsten Einheit.

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Benötige ich Vorerfahrung oder muss ich besondere Leistungsnachweise haben?

Nein, auf keinen Fall. Für meine holistische Begleitung musst du nicht mal ein Pferdemensch sein und benötigst keinerlei Vorerfahrung. Wichtig ist jedoch, dass du dich im Vorfeld über die Kontraindikationen von dir und deinem Pferd informiert und mich darin unterrichtet hast.

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Was nimmst du?

Ich nehme pro Minute 1 Euro + Anfahrt (0,50 ct/ Km)

Meine Zeitmodelle sind:

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45 = 30 Min. Reitunterricht + 15 Min. Austausch

60 = 30 Min. Reitunterricht + 30 Min. Austausch & Hausaufgaben (WhatsApp Begleitung)

90 = 30 Min. Reitunterricht + 30 Min. Austausch, Analyse & Hausaufgaben (WhatsApp Begleitung)

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Beim ersten Kennlerntermin liegt der Fokus auf die gegenseitige Sympathie und Arbeitsgemeinschaft. Ich verzichte ich auf die Anfahrtskosten. 

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Wird der Unterricht nicht 24 Std vorher abgesagt, muss ich die Reitstunde ohne Anfahrtskosten in Rechnung stellen.

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Warum "nur" 30 Min. Reitunterricht, Beritt?

Da du das Pferd schon vor meiner Ankunft fertig und warm gemacht hast, sind 30 Min. intensives Training absolut ausreichend für eure Köpfe und Körper ;)

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Muss ich regelmäßigen Unterricht buchen?

Nein, das musst du nicht! Nichts bei mir ist ein MUSS. Es sind Angebote, die du annehmen DARFST, oder nicht ;() Ganz ohne Wertung. Nichtsdestotrotz ist regelmäßiges Überprüfen eurer gesteckten Teilziele sehr sinnvoll. Ich kann der Spiegel und Impulsgeberin sein. Du wist ganz genau abschätzen können, wie oft du meine Impulse benötigst und dir gönnen möchtest. Siehe es als ein Geschenk an dich und dein Pferd - Eure gemeinsame "US- TIME". Ich freue mich auf euch. Denn auch ich lerne mit jedem neuen Kontakt, bei jeder Einheit was dazu und dafür bin ich sehr dankbar. 

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MENSCH (COACHING)

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Wie läuft das kostenlose Erstgespräch ab? 

Wir finden einen gemeinsamen Telefontermin und lernen uns in 30 Min. erstmal kennen. Wenn wir uns sympathisch sind, kannst du mir grob deine Herausforderungen und deine Wünsche und Ziele skizzieren. In dieser Zeit kannst du auch alle dir noch offenen Fragen stellen. Gemeinsam entscheiden wir, ob wir zusammen arbeiten wollen. Erst ab der darauffolgenden Einheit wird es verbindlich. Du bekommst von mir die Rahmenbedingen und den Klienten-Vertrag. Gebe gerne im Erstgespräch an, ob du eine Rechnung benötigst, damit ich sie zu der ersten Einheit fertig habe. 

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Wie läuft eine Coaching Einheit ab?

Im Vorfeld der Sitzung füllst du mir meinen Anamnesebogen aus. So kann ich mich bereits intensiv auf dich vorbereiten. In diesem Bogen wählst du deinen Wohlfühlort (Online oder in Präsenz) für unseren ersten Termin. 

In Präsenz kannst du dir aussuchen, ob das Coaching in der Natur, bei und mit den Tieren oder in meinem Wohlfühl-Häuschen stattfindet. 

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Eine Einheit geht 60 oder 90 Min. und ist aufgeteilt in die Themen & Zielfindungsphase (ca. 5-15 Minuten), die Themenbearbeitungsphase (30-60 Minuten) und zum Ende (ca. 5-15 Minuten) führen wir noch ein kurzes Nachgespräch.

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Benötige ich Vorerfahrung oder muss ich besonders spirituell sein?

Für das Coaching benötigst du keinerlei Vorerfahrung. Wichtig ist jedoch, dass du dich im Vorfeld über die Kontraindikationen informiert und mich unterrichtet hast. Du musst auch nicht spirituell sein oder an etwa besonderes glauben.

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Was kann sich in einer Coaching Einheit zeigen?

Diese Frage lässt sich nicht beantworten, weil einfach alles möglich ist. Du tauchst während der Einheit in deine Emotionen, Glaubenssätze, Wertvorstellungen und Denkmuster ein. Du darfst darauf vertrauen, dass alles, was sich zeigt, richtig und gut ist. 

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Ich habe Angst, dass ich mit den Prozessen, die sich zeigen überfordert bin.

Nur du entscheidest, welche Themen und Prozesse angestoßen werden sollen und wie tief wir da rein gehen. Ich bin deine Begleitung.

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Was ist, wenn sich Emotionen zeigen, mit denen ich nicht gerechnet habe/ die ich nicht möchte/ die mich verwirren?

Im Coaching dürfen wirklich jede Emotionen ihren Platz haben. Das bedeutet, dass von meiner Seite her wirklich alles fein und gehalten ist und du dich nicht darum sorgen musst, mir etwas "zu zeigen", was mir zu viel oder zu doll sein könnte. Natürlich verstehe ich aber auch, dass Emotionen auftauchen können, die einen erst einmal verwirren. Ich möchte dich in diesem Fall einladen, mir mitzuteilen, was sich gerade bei dir zeigt und dir selbst zu erlauben, alles zu fühlen. Wenn du in diesen Momenten dann etwas bestimmtes von mir brauchst, darfst du das jederzeit kommunizieren.

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Muss ich regelmäßig Coaching-Termine buchen?

Nein, das musst du nicht! Nichts bei mir ist ein MUSS. Es sind Angebote, die du annehmen DARFST, oder nicht ;) Ganz ohne Wertung. Nichtsdestotrotz ist regelmäßiges Überprüfen deiner gesteckten Teilziele sehr sinnvoll. Ich kann der Spiegel und Impulsgeberin sein. Du wist ganz genau abschätzen können, wie oft du meine Impulse benötigst und dir gönnen möchtest. Siehe es als ein Geschenk an dich - Deine "ME - TIME". Ich freue mich auf dich. 

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